Léčivé vlastnosti máty peprné

Užitečnou rostlinou jsou bílé a černé odrůdy. První má zelený stonek, druhý má tmavě červenou. Máta se pěstuje na speciálních farmách a na zahradních pozemcích. V článku - o léčivých výhodách a použití prospěšných vlastností máty peprné.

Složení máty, léčivé vlastnosti

Léčivé vlastnosti listů, semen, éterických olejů máty použili Hippokrati, Avicenna, Paracelsus. Léčili bolesti hlavy infuzemi máty, gastrointestinálními poruchami a zlepšenou intelektuální aktivitou..

V Rusku se rostlina začala pěstovat na konci 19. století, přivezená z Anglie.

Léčivé suroviny - listy, sklízejí se během období květu v červenci až srpnu, suší se ve stínu.

Léčivé vlastnosti máty jsou určeny éterickými oleji. Obsahují mentol, karoten, hesperidin, betain, stejně jako ursolic, mellisic, linoleic, oleanolic, valeric a octová kyselina.

Máta peprná obsahuje hořčík, železo, zinek, draslík a vitaminy A, B3, B6, B9, C.

Léčivé přípravky založené na mátě jsou prospěšné pro úlevu od bolesti, choleretické, diuretické, antispasmodické, diaforetické, antioxidační, sedativní, antimikrobiální vlastnosti, stimulují sekreci trávicích žláz, uvolňují hladké svaly.

Fytoncidy obsažené v kompozici jsou užitečné pro schopnost rozšiřovat krevní cévy, pomáhat zaostřit, zlepšit paměť a pozornost.

Studie potvrdila vlastnost máty uvolnit hladké svaly průdušek, zvýšit ventilaci plic, a tím zvýšit přínosy fyzického cvičení

Výhody máty máty peprné

Mátový olej se získává destilací listů vodní pára. Jeho léčivé vlastnosti obnovují sílu, zmírňují neuropsychický stres, zlepšují intelektuální výkon.

Protizánětlivé, carminativní, diaforetické vlastnosti oleje máty peprné se již dlouho používají. Je prospěšný pro lokální anestézii, inhalaci, úlevu od bolesti a svalové křeče..

Léčivé vlastnosti máty máty peprné se používají proti plísňovým infekcím, akné.

Mátový olej obnovuje hladkost a pružnost pokožky, je užitečné podráždit nervové zakončení, způsobit pocit chladu a brnění. Tento terapeutický účinek snižuje bolest anginy pectoris..

Polyfenoly obsažené v mátovém oleji jsou užitečné jako choleretická vlastnost, stimulují separaci cholesterolu a bilirubinu žlučí a normalizují metabolismus.

Pokusy na potkanech ukázaly, že v polovině případů mátový olej brání rozvoji ulcerativního procesu..

Antibakteriální vlastnosti par máty se používají při vdechování, ničení mikrobů, odpuzování hmyzu.

Výhody mátového čaje

Mátový čaj a infuze snižují nutkání zvracet, vylučují škytavky, zvyšují slinění, peristaltiku střeva, tonizují krevní cévy, snižují procesy rozpadu a kvašení.

Jak vařit máta?

Čaj máty se vyrábí ze sušených mladých listů, které se sklízejí během květu..

  • Brew 1 lžička. suché listy se sklenicí vroucí vody.

Vypijte zdravý nápoj bez cukru v malých doušcích 30 minut před snídaní.

Léčivé vlastnosti máty rozšiřují krevní cévy srdce, mozku, zvyšují odtok krve z cévního lůžka.

Tato vlastnost mátového čaje je prospěšná pro slabé srdce - přerušení, blednutí, křeče..

Studie potvrzuje výhody čaje z máty pro ženy - jeho vliv na hirsutismus a hladiny androgenů v ženském těle.

Léčebné použití máty

Infuze máty mají výhodu sedativního antikonvulzivního účinku. Používají se za horka k odstranění žaludečních křečí, stimulaci chuti k jídlu, z plynatosti, anginy pectoris, revmatismu, migrény, hypertenze, gastritidy s vysokou kyselostí, vyčerpání a ztrátě síly.

Nemoci gastrointestinálního traktu. V případě narušení motorických a sekrečních funkcí střev (dyspepsie), ke zlepšení chuti k jídlu, má použití mátové infuze stimulovat peristaltiku, zabránit zácpě.

  • Uvařte 4 l l s litrem vroucí vody. listy, nechte 4 hodiny v uzavřené nádobě.

Vezměte 1/2 šálku zácpy každý den, pro prevenci - 1 s.l. dvakrát denně.

Bolesti břicha, nevolnost, zvracení.

  • Vařit se sklenicí vroucí vody 1c. L. sušené listy, nechte 40 minut v uzavřené nádobě, napněte.

Vezměte mátovou infuzi v 1 l l. každé 3 hodiny, v případě zvracení - 1/2 šálku.

  • Ve stejných částech smíchejte alkoholickou tinkturu z listů máty peprné a její éterický olej.

Vezměte 10 kapek perorálně, abyste odstranili nadýmání, křeče žaludku, říhání a uvolněné stoličky.

Poruchy trávení, nevolnost:

  • Pivovar 1c l. listy se sklenicí vroucí vody, trvají na tom, napětí.

Vezměte 1/2 šálku 2-3krát denně půl hodiny před jídlem.

Zápach z úst:

  • Pijte 0,5 litru vroucí vody 1c. L. listy, nechte 2 hodiny vypustit.

Kloktadlo pro halitózu.

Bolest zubů:

  • Vařit se sklenicí vroucí vody 1c. L. listy, trvají na tom, napětí.

Opláchněte zuby.

Bolesti hlavy, záchvaty migrény, závratě:

  • Upevněte čerstvé máty na čelo.
  • Olej z máty peprné na whisky.
  • Listy jemně nasekáme, zalijeme 20 díly 70% alkoholu, necháme týden, kmen.

Vezměte 10-15 kapek.

  • Rozemelte 2 lžičky sušených listů, nalijte 0,5 l studené vody, přiveďte k varu, nechte 15 minut vařit ve vodní lázni, nechte 1 hodinu odstát.

Vezměte 0,5 šálku na bolesti hlavy půl hodiny před jídlem.

Choleretické, zlepšení aktivity pankreatu:

  1. Vařit se sklenicí vroucí vody 1 lžička. nasekané kořeny pampelišky a 2 lžičky. máta.
  2. Vařte na mírném ohni po dobu 7 minut, trvejte na tom v uzavřené nádobě po dobu 30 minut, namáhejte.

Užívejte půl sklenky 2-4krát denně před jídlem.

Uklidňující, léčení nespavosti:

  • Před spaním si do jedné nosní dírky přiveďte lahvičku silice máty peprné, třikrát vdechněte, opakujte druhou nosní dírku.

Léčivé vlastnosti máty eliminují nervový stav, pomáhají vyrovnat se s depresí.

  • Na zasaženou oblast naneste čerstvé lístky máty na 1 hodinu, můžete přidat sůl.

Hypertonická nemoc:

  • Uvařte sklenici vroucí vody 2 lžičky. sušené listy, nechte 30 minut.

Vezměte 1 s.l. dvakrát denně po dobu dvou týdnů, pak si pauzu na 7 dní.

Inhalace:

  • Vařte 1 litr vroucí vody 50 g listů, nechte 20 minut.

Nalijte do ploché misky, vdechujte páru po dobu 10 minut. Léčte několikrát denně.

Angina pectoris.

  • Uvařte 300 ml vroucí vody 3 lžičky. suché lístky máty a 3 lžičky. konvalinka, nechte 1 hodinu odtoku

Vezměte 1 lžičku. dvakrát denně po dobu jednoho týdne, pauzu na 2-3 týdny. Konvalinka má uklidňující účinek.

  • Vařit se sklenicí vroucí vody 3 lžičky. kopr nebo jeho semena, 3 lžičky. lístky máty, nechte 2 hodiny vypouštět.

Vezměte 1 s.l. dvakrát denně, v závislosti na stavu, od dvou týdnů do dvou měsíců, přestávka mezi 2 až 3 týdny.

Pankreatitida:

  • Nalijte 3 lžičky. listy máty, 1 lžička. kořen pampelišky se sklenicí vroucí vody, vařte na mírném ohni po dobu 5 minut, nechte 30 minut, vytékejte.

Vezměte 1/4 šálku půl hodiny před jídlem po dobu 5 týdnů, přestávku na 7 dní, léčte další dva týdny.

Škody a kontraindikace

Máta peprná je kontraindikována, může být škodlivá se sníženou sekrecí žaludeční šťávy, sníženým tlakem (hypotenze).

Při nadýchání může nadměrná koncentrace způsobit dýchací potíže.

Užívání příliš silné infuze máty peprné může způsobit bolest v oblasti srdce.

Během kojení máta peprná snižuje příjem mléka.

Máta peprná je v těhotenství kontraindikována díky své schopnosti stimulovat období..

Dlouhodobé používání máty máty způsobuje úzkost, úzkost, špatný spánek.

Máta peprná snižuje cévní tonus, což je kontraindikováno a může být škodlivé pro křečové žíly. Vyplatí se léčba diabetu.

Na co je máta dobrá? Léčivé vlastnosti a kontraindikace. Využití máty a její vliv na ženské a mužské organismy

Od pradávna lidé používali bylinky ve své stravě, léčili s nimi nemoci a pole, louky, hrany a silnice se potěšily svými násilnými aroma. Jednou z nejpopulárnějších a nejdůležitějších bylin je máta peprná. Jeho vlastnosti a kontraindikace jsou známy po mnoho staletí. Ne všechny odrůdy však mají léčivé vlastnosti a jsou vhodné pro lidskou spotřebu. Peppermint vyniká ze všech typů. Je to ona, která je známá svou jasnou kouzelnou vůní..

Co je to, máta?

Pravděpodobně neexistuje nikdo, kdo nezná aroma této rostliny. Nakupujeme máty peprnou a zubní pastu, elixíry, bonbóny a často jejich vůně je naší oblíbenou mátou. Jeho léčivé vlastnosti a kontraindikace byly zkoumány již dlouhou dobu. Naši vzdálení předci používali mátu k překonání různých nemocí. I starí Římané to používali. Arabové pěstovali máty v zahradách, Číňané k tomu věnovali pojednání a Řekové si s nimi umývali ruce a osvěžovali jejich tváře. Ve středověku se mátou s mlékem a vínem používaly k léčbě různých nemocí, včetně bolesti hlavy..

A dnes se tato rostlina používá jako lék a pro kosmetické účely. Aromatická bylina se pěstuje na farmách a dodává se do farmakologie. Jaké tajemství máta obsahuje? V tomto článku jsou uvedeny léčivé vlastnosti a kontraindikace, zejména příprava a použití rostliny..

Popis

Rostlina je trvalka vysoká od dvaceti pěti do šedesáti pěti centimetrů, má rozvětvený oddenek a tenké kořeny. Květy jsou bělavě růžové, světle fialové nebo načervenalé. Jsou umístěny na vrcholcích výhonků v podobě šikmých květenství. Rostlina kvete po celé léto. Stonek, stejně jako zbytek rostliny, je hladký. Listy máty jsou vejčitého tvaru se základnou ve tvaru srdce a ostrými vroubkovanými okraji. Příznivé vlastnosti se vyskytují hlavně v nich a v květinách, i když se někdy používají i jiné části. Mincovna se pěstuje specificky v sadech a zeleninových zahradách nebo roste na polích volně. Vyzařuje silnou a velmi příjemnou osvěžující vůni.

Složení

Tato vůně je důsledkem obsahu celé řady éterických olejů a mentolu, které má máta. Léčivé vlastnosti a kontraindikace lze pochopit při studiu složení rostliny, která zahrnuje velké množství užitečných vitamínů, látek a stopových prvků, jmenovitě:

  • vitaminy - C, B1, PP, A, B5, B9, B2, B6;
  • stopové prvky - fosfor, mangan, železo, měď, hořčík, zinek, sodík, draslík;
  • aminokyseliny, jako je betain a arginin;
  • mastné kyseliny;
  • organické kyseliny, včetně chlorogenních, ursulárních, oleonolových, askorbových, octových, kofeových a valerových;
  • piperitonin pinen;
  • éterické oleje;
  • mentofuran;
  • od flavodinodů - hesperidin;
  • z taninů - rutin;
  • fytosteroly a fytosteroly;
  • saponiny;
  • zažívací vlákno;
  • pryskyřice;
  • alkoholy;
  • z terpenu - citral, geraniol, limonen, terpinene, karvacrol.

Obsahuje sedmdesát osm procent vody a dva a půl procenta éterických olejů..

Dietní vláknina na sto gramů listů obsahuje:

  • tuk - 1 g;
  • sacharidy - asi 7 g;
  • proteiny - asi 4 g.

Energetická hodnota na specifikovanou hmotnost je sedmdesát jedna kcal. Tato rostlina je skladem užitečných kvalit..

Sběr a příprava

Lze jej zakoupit v lékárně hotové, v sáčcích nebo jako vařená surová surovina. Ale je to ještě lepší, pokud sbíráte mátu rukama a připravíte se na zimu. Pro ty, kteří se to rozhodnou, vám pomohou následující tipy:

  1. Tráva by měla být sklízena ráno, za suchého počasí, nejlépe když rostlina teprve začíná rozkvétat. Poté máta obsahuje nejvyšší koncentraci svých živin. V tomto případě se používají hlavně jeho listy a květy..
  2. Ačkoli rostlina kvete celé léto, toto období se v různých regionech liší a může být poněkud kratší..
  3. Mincovna může být sklizena vytrháváním stonků pro vyšší rychlost a doma sbírat jeho listy a květy, které jsou vhodné pro použití.
  4. Máta se suší venku ve stínu. K tomu je rostlina položena na papír nebo látku v tenké vrstvě. Je vhodné ji občas zamíchat.
  5. Jakmile jsou suroviny hotové, jsou zabaleny do papírových sáčků nebo skleněných obalů, které jsou pevně zakryty.
  6. Skladuje se na suchém a tmavém místě po dobu až dvou let..
  7. Aby bylina si zachovala více svých vlastností, je lepší ji mlít pouze před použitím, a ne předem..

aplikace

Nejvíc ze všeho, máta je známá svým obsahem éterického oleje zvaného menthol. Naplňuje rostlinu charakteristickou osvěžující vůní, kterou každý tak moc miluje..

Existuje názor, že je lepší sklízet na jaře, ještě před kvetoucí máty peprné..

Jeho vlastnosti se používají v bylinné medicíně, máta se přidává do kulinářské kuchyně. Používá se také ke zmírnění nevolnosti, nadýmání, nervového zhroucení, špatného trávení, astmatu, zánětu průdušek nebo plic, kardiovaskulárních a gynekologických chorob, nachlazení, migrény, křečí, cholelitiázy a mnoha dalších problémů. Rostlina doplňuje diaforické bylinné přípravky.

Indikace

Máta má příznivý účinek na celé tělo. Nejprve se obnoví nervový systém. Pomáhá relaxovat po náročném dni nebo zlepšit náladu ráno s mátovým čajem. Užitečné vlastnosti přispívají k lepší koncentraci pozornosti, zlepšují mozkové funkce.

To také hraje pozitivní roli pro zažívací systém. Zlepšuje chuť k jídlu, proces trávení potravin, stimuluje sekreci žaludeční šťávy a slin. Kromě toho máta je choleretická a osvěžující dech. Střeva se očistí, stimulují se játra a žlučník.

Vyskytuje se vazodilatace, stabilizace srdeční frekvence a zlepšení krevního oběhu. V některých případech je docela možné léky nahradit nebo alespoň doplnit léčbu kardiovaskulárních chorob..

Příznivé vlastnosti máty pro ženy jsou dokonale odhaleny. V kosmetologii se používá pro masky, koupele, koupele. Je schopen potlačovat bakterie na kůži a sliznicích. Tyto postupy jsou zvláště vhodné pro mastné typy integument s akné. Kůže se pak stává pružnou a sametovou..

Co se léčí?

Máta má mnoho užitečných vlastností a kontraindikací. Je užitečné ji užívat u následujících onemocnění:

  • nervové poruchy, úzkost, úzkost;
  • nespavost;
  • gastritida, průjem, jiné poruchy zažívacího traktu;
  • nevolnost;
  • zvýšená kyselost žaludeční šťávy;
  • migréna;
  • respirační onemocnění (v tomto případě se používá esenciální olej z máty);
  • arteriální hypertenze;
  • gynekologická onemocnění;
  • kaz, onemocnění dásní;
  • bakteriální a plísňové kožní léze.

Kontraindikace

Někteří muži se obávají, že by se jejich schopnost zhoršila, kdyby používali mátu. Léčivé vlastnosti a kontraindikace při mírném používání rostliny se neobjeví tak znatelně. Další věc je, pokud zneužíváte máty. Potom mohou být skutečně pozorovány problémy s potencí, protože se produkuje samičí hormony, které ve značném množství obsahují máta peprnou..

Vlastnosti a kontraindikace se mohou projevit při narušení spánku a bolesti hlavy, zejména při nadměrné konzumaci.

Také byste se měli zdržet používání této rostliny pro následující stavy a nemoci:

  • alergie;
  • hypotenze;
  • křečové žíly;
  • těhotenství a kojení;
  • onemocnění ledvin a jater;
  • problémy s početím;
  • děti do pěti let.

Lékaři jsou navíc nakloněni názoru, že aktivní používání máty vede ke ztrátě citlivosti těla na její složky..

Lze také pozorovat individuální nesnášenlivost rostlin, ve které je nutné okamžitě přestat používat.

Máta má na laktaci jiný účinek. Užitečné vlastnosti a kontraindikace pro ženy v tomto případě budou přímo záviset na jeho rozmanitosti. Podle některých recenzí stimuluje vzhled mléka, zatímco jiní hovoří o jeho poklesu. V tomto případě je vhodná kudrnatá máta, která obsahuje nejméně mentol, ale obsahuje karvon, který stimuluje kojení..

Výživa

Protože máta normalizuje metabolismus, odstraňuje toxiny z těla a reguluje žaludeční šťávu, je často používána ve stravě. Pomáhá také při zácpě, při odstraňování hnilobných procesů ve střevech a snižování kyselosti..

Listy máty se přidávají do:

  • první a druhé kurzy;
  • pečivo, koláče, koláče a sušenky;
  • ovocné a jahodové dezerty;
  • omáčky a marinády;
  • mléčné koktejly.

Máta peprná je koření, zlepšuje chuť jídel, přírodní aromatické činidlo, prvek, který zlepšuje chuť k jídlu..

Tonické vlastnosti se používají v různých nápojích, z nichž nejrozšířenějším je nealkoholický „Mojito“. Čaje a infuze skvěle potlačí žízeň a zároveň utopí pocit hladu.

Máta funguje dobře s potravinami, jako jsou:

Čaj s mátou

Zelený čaj s mátou, heřmánkem, tymiánem a citronovými listy je velmi oblíbený. Pokud pijete takový nápoj několik šálků denně, nebude to trvat ani několik měsíců, než se člověk cítí lehce a pohodlně..

Je-li čaj vyroben z čerstvých listů, musíte je nejprve nalít vroucí vodou a teprve poté nalít vodu a vařit.

Ne všechny nádobí jsou vhodné pro infuzi. Například plast a kov se nedoporučují. Nejlepší je vařit mátový čaj v porcelánových nebo skleněných nádobách. Příznivé vlastnosti jsou nejvíce zachovány v čerstvě uvařeném nápoji. Proto byste neměli hned mnoho vařit. K čaju se často přidává med nebo citron. Je lepší zdržet se cukru, protože neutralizuje prospěšné vlastnosti máty.

Jako prostředek proti chladu vezměte lžíci květenství nebo listů a naplňte ji sklenicí vroucí vody. Po deseti minutách lze nápoj pít ústně.

V případě intoxikace se dvě polévkové lžíce vezmou do sklenice vody a podají se dvě hodiny. Pijte jednu polévkovou lžíci s jídlem.

Pokud cítíte nevolnost, vaří se čaj z jedné polévkové lžíce na sklenici vody dvakrát denně dvakrát.

Pro bolest v hlavě nebo svalech přidejte lžičku medu a dvě lžičky citronové kůry na sklenici se špetkou suchých listů. Výsledný nápoj by se měl vypít třikrát denně, půl sklenice.

Infuze a máta

Před zahájením pravidelného používání a léčby je třeba pečlivě prostudovat prospěšné vlastnosti a kontraindikace rostliny. Pokud nebyly zjištěny žádné vedlejší účinky a je doporučena máta, je možné kromě čaje připravit také infuze.

Za tímto účelem se umyté čerstvé listy umístí do půllitrové nádoby a vylijí se na vrchol pomocí vodky nebo alkoholu. Tam můžete přidat trochu skořice. Víko by mělo být pevně uzavřeno a trvalo na tmavém místě při pokojové teplotě po dobu dvou týdnů.

Můžete si připravit tak jednoduchou verzi tinktury: dvě čajové lžičky byliny se nalijí do termosky s čtvrt litrem vroucí vody. O hodinu později můžete začít pít napjatou tinkturu, jednu polévkovou lžíci šest až sedmkrát denně..

Esenciální olej

Mnoho žen dává přednost použití éterických olejů. Mincovna, jejíž prospěšné vlastnosti a kontraindikace pro ženy byly plně studovány, je jednou z jejich oblíbených potravin. Přidává se do různých obličejových masek, masáží a pro určité problémy se jednoduše nanáší na pokožku..

Má tonický, expektoranční, resorpční a antiseptický účinek, rozšiřuje krevní cévy.

Máta v kosmetologii

Vlastnosti máty pro ženy jsou široce používány v péči o pleť.

Můžete například připravit krém pro zlepšení vaší pleti. K tomu se ve stejném množství mísí infuze máty, okurková šťáva a petrželková vývar. Ráno a večer potřebují otřít obličej.

Pro zmírnění únavy a tónů víček se aplikují vatové tampóny namočené v chlazené infuzi.

Příznivé vlastnosti máty pro ženy se projeví také příznivě, zejména na mastnou pokožku, a to i při jednoduchém použití infuze. Získá matný odstín, zvětšené póry se zmenší.

Starověcí Rusové nazývali „dragolyub“, což znamená „milí, milovaní, laskaví“, léčivá bylina jako máta, o vlastnostech a použití, o kterých byli velmi dobře informováni. Dnes, o mnoho staletí později, ji již tak láskyplně nazýváme. Ale dodnes máta zůstává univerzálním lékem a oblíbeným nápojem pro mnoho lidí..

Máta peprná - léčivé vlastnosti, aplikace, kontraindikace a recepty z máty peprné

Mincovna (lat.Mentha) je rod léčivých rostlin z čeledi Lamiaceae (lat.Lamiaceae) nebo Labia.

Existují různé druhy máty, které se liší ve složení éterických olejů a vlastností, nejznámějším a nejrozšířenějším v medicíně je však kvůli vysokému obsahu mentolu máta máta (lat.Mentha piperita). Tento typ máty je kříženec vodní a zahradní máty. Jedná se o mátu peprnou, o které se bude v článku diskutovat dnes..

První zmínky o mátě patří k asýrské a staroegyptské kultuře. Její popis byl nalezen na klínových formách voskových tablet a v hrobkách egyptských faraonů. Ve svých spisech zmínil mincovny Hippocrates a Avicenna, popisující jeho léčivé vlastnosti.

Mincovna se pěstuje nejen pro osobní účely, ale také v průmyslovém měřítku. Vytrvalé odrůdy se pěstují v jižních šířkách a roční odrůdy v chladném a mírném podnebí..

Máta miluje sluneční světlo, vlhkou a úrodnou půdu bez písku. Může růst jak na zahradě, tak i ve volné přírodě. Divoká máta roste na břehu jezer a řek, v blízkosti bažin, na polích a loukách s dostatečnou vlhkostí.

Sběr, sklízení a skladování máty

Většina esenciálního oleje se nachází v mátových květech, o něco méně v listech, proto nejlepší čas na sklizeň máty je doba květu, která připadá na červenec až srpen..

Stejně jako všechny ostatní léčivé rostliny se mincovna nezískává v blízkosti silnic, továren, skládek atd. Mátové větvičky musí být řezány spolu s květinami, což se provádí za suchého, slunečného počasí, když rosa již uschla na trávě. Větvičky se před sušením neumývají, ale pokud je rostlina pokryta prachem, musí být opláchnuta hadicí nebo alespoň z konev a poté dobře uschnout. Pokud sušíte mincovnu mírně navlhčenou, větve se zformují a zmizí. Řezané stonky máty je třeba zastínit, aby nedošlo k vyprchání éterických olejů. Pokud potřebujete sušit máty větvičkami, sbírejte řezané stonky do volné svazky, uvázejte je a zavěste je květenství. Tímto způsobem vysychají pod baldachýnem nebo v podkroví, ale vždy s dobrou cirkulací vzduchu..

Pokud potřebujete sušit pouze lístky máty, odřízněte je na samém začátku květu (když se objeví první pupeny). Poté položte na stínované místo na čistý papír nebo hadřík a několik dní osušte, občas se otočte, aby se zabránilo hnilobě vlhkosti. Skladujte sušené svazky máty ve vzduchotěsných plátěných taškách nebo lepenkových krabicích. Před uložením máty oloupejte listy z větví a vložte je do skleněné nádoby s víkem. Můžete také mletou sušenou mátu na prášek, ale taková máta rychle ztrácí svou chuť, takže ji musíte rychle použít. Skladujte mátu na suchém, chladném a tmavém místě po dobu maximálně 2 let.

Správně vysušená máta neztrácí barvu, zachovává si všechny prospěšné vlastnosti a nezapomenutelnou vůni.

Stejně jako jakákoli bylina by mátou neměly být skladovány v plastových sáčcích, protože neumožňují průchod vzduchu, což může způsobit udušení nebo plísnění rostliny..

Chemické složení máty máty peprné

Léčivé vlastnosti máty jsou díky svému bohatému složení..

Mincovna obsahuje:

  • éterický olej (až 3% v listech máty, 4-6% v květenství);
  • vitaminy: A, C, PP, B1, B2, B5, B6, B9;
  • makroelementy a mikroelementy: vápník, draslík, hořčík, sodík, fosfor, železo, zinek, měď, mangan;
  • flavonoidy (vitamin P);
  • hořké a taniny;
  • kyseliny ursolové a oleanolové;
  • hesperidin;
  • betain;
  • steroly;
  • azuleny;
  • polyfenoly;
  • antokyany a leukoantokyany.

Léčivé výhody máty máty jsou však primárně způsobeny vysokým obsahem mentolu. Množství mentolu v rostlině se může lišit v závislosti na tom, kde se pěstuje a kdy byla sklizena..

Máta - léčivé vlastnosti

Použití máty je vhodné pro následující nemoci a patologické stavy:

  • neurologie: migrény a jiné bolesti hlavy, nespavost, stres, úzkost, neurózy, syndrom chronické únavy;
  • kardiologie: hypertenze;
  • otorinolaryngologie: nachlazení, rýma, faryngitida, bolest v krku, bronchitida;
  • stomatologie: kaz, stomatitida, gingivitida, zápach z úst;
  • gastroenterologie: nevolnost, gastritida, plynatost, průjem, cholelitiáza;
  • gynekologie: menstruační bolest, nízká nebo těžká menstruace.

Máta má následující prospěšné vlastnosti:

  • sedativní;
  • lék proti bolesti;
  • antiseptický;
  • protizánětlivé;
  • antipyretikum;
  • imunostimulace;
  • vazodilatátor;
  • tonikum;
  • osvěžující;
  • normalizuje trávicí systém;
  • zvyšuje chuť k jídlu;
  • čistí játra;
  • chlazení;
  • zlepšuje mozkovou funkci;
  • moč, žluč a carminative;
  • antioxidant.

Máta - kontraindikace a poškození

Výhody a léčivé vlastnosti máty jsou četné, ale bohužel existuje řada kontraindikací, se kterými se musíte seznámit..

Kontraindikace při užívání máty:

  • arteriální hypotenze;
  • nesnášenlivost k mátě, sklon k alergiím;
  • pálení žáhy, zvýšená kyselost žaludku;
  • křečové žíly (máta uvolňuje krevní cévy);
  • ospalost;
  • problémy s početím nebo neplodností;
  • děti do 3 let (mentol může dýchat).

Peppermintový olej je kontraindikován během těhotenství a kojení, stejně jako u dětí mladších 6 let.

Není třeba se unášet mátou a mladými muži, protože to snižuje libido.

Předávkování máty

Příznaky předávkování máty peprné jsou:

  • zhoršení spánku;
  • žal;
  • křeče průdušek;
  • porucha dýchání.

Důležité! Pokud existují známky předávkování, měli byste okamžitě přestat používat mátu a konzultovat s lékařem.!

Recepty pro použití máty pro léčebné účely

Důležité! Před zahájením léčby mátou se vždy poraďte se svým lékařem.!

Mátový čaj. 1 polévková lžíce. nalijte lžíci suché drcené máty peprné s 1 šálkem vroucí vody. Trvejte na 10-15 minutách a můžete pít. Během dne můžete vypít 1 sklenku tohoto čaje (3-4 a více recepcí). Nachlazení - až 2 skleničky mátového čaje denně.
Chcete-li připravit mátový čaj, můžete také přidat malou mátou k pravidelnému černému nebo zelenému čaji..

Infuze máty. 0,5 lžíce. Nalijte lžíce máty do smaltované mísy a nalijte 200 ml horké vařené vody. Zakryjte a zahřívejte ve vodní lázni po dobu 15 minut. Chraňte po dobu 30-40 minut, přefiltrujte a vytlačte. Doplňte objem infuze na 200 ml převařenou vodou. Vezměte 1/3 ½ šálku teplé 2-3krát denně 15 minut před jídlem. Skladujte na chladném místě maximálně 2 dny.

Odvar máty. Nalijte 15 g suché drcené máty s 1 sklenicí vody, vařte 10 minut. Nechte stát půl hodiny, napětí. Vezměte 1 lžíce. lžíci 3-4 krát denně 30 minut před jídlem.

Alkoholická tinktura máty. Alkoholická tinktura máty se připravuje v poměru 1: 5. Vezměte 20 g suché máty a nalijte 100 ml 75% alkoholu nebo vodky. Trvejte na 2 týdnech na tmavém místě. Vezměte 10-15 kapek, 3-4 krát denně.

Alkoholickou tinkturu lze také zakoupit v lékárně.

Léčba máty - recepty

Nevolnost, nutkání k zvracení, záchvaty zvracení, gastrointestinální choroby, plynatost, křeče. 1 polévková lžíce. nalijte lžíci máty s 250 ml vroucí vody, nechte 10 minut stát, napněte. Vezměte v teple 1 šálek 3x denně.

Deprese, stres, nervové vyčerpání. 1 polévková lžíce. nalijte lžíci máty se sklenicí vroucí vody, vařte na mírném ohni po dobu 10 minut, pak se sceďte. Vezměte 0,5 šálku ráno a večer.

Neuralgické bolesti, nervózní vzrušení, jako sedativum a úleva od bolesti. Mletí máty na práškovou konzistenci. Vezměte 1 díl prášku a nalijte 20 dílů 90% ethylalkoholu, nechte vyluhovat na chladném tmavém místě po dobu 2 týdnů a občas protřepejte. Po 2 týdnech sediment opatrně vyprázdněte bez protřepávání. Vezměte 10-15 kapek 2-3krát denně.

Arytmie. Nalijte 1 lžičku máty se sklenicí vroucí vody, zabalte a nechte vařit po dobu 20 minut. Kmen, vezměte 1/3 šálku 3x denně. Trvat až 1 rok.

Hypertenze. 2 lžičky nakrájené máty, zalijeme 200 ml vroucí vody. Nechte stát půl hodiny, napětí. Vezměte 1 lžíce. lžíce 3krát denně po dobu 2 týdnů.

Zánět žaludku. Nalijte 10 g máty s 0,5 šálku vroucí vody, nechte stát 30 minut. Kmen, vezměte 1 lžíce. lžíce 3krát denně.

Kolitida. 1 polévková lžíce. nalijte lžíci bylin s 1 šálkem vroucí vody, nechte 20 minut stát. Kmen, vezměte 0,5 šálky 3x denně, 20 minut před jídlem.

Cholecystitida. 1 polévková lžíce. nalít lžíci nasekané máty se sklenicí vroucí vody, nechat 30 minut, napětí. Užívejte 3-4 krát denně v malých doušcích.

Žlučová dyskineze. Nalijte 2 lžičky rostliny s 1 sklenicí vroucí vody, nechte stát půl hodiny, kmen. Pijte v malých doušcích po celý den.

Cholelitiáza (onemocnění žlučových kamenů). Nalijte 1 čajovou lžičku máty se sklenicí vroucí vody do termosky. Nechejte 30 minut odtékat. Vezměte 0,5 šálku 3x denně, 15 minut před jídlem.

Průjem. 1 polévková lžíce. nalijte lžíci máty s 1 šálkem vroucí vody, nechte stát 30-40 minut. Kmen, vezměte 0,5 šálku teplého v malých doušcích ráno na lačný žaludek a večer před spaním.

Krvácení dělohy. 1 polévková lžíce. Nalijte lžíci bylin se 2 šálky vroucí vody, nechte stát 2 hodiny. Kmen, vezměte 0,5 šálky 3x denně před jídlem.

Suchá a šupinatá pokožka. 2 lžíce. Lžíce nasekaných bylin, zalijeme 2 šálky vroucí vody, vaříme na mírném ohni 10 minut, necháme stát půl hodiny. Kmen, ráno a večer si umyj obličej.

Akné, zvětšené póry. 1 polévková lžíce. nalijte lžíci máty se 2 šálky vroucí vody, nechte 40 minut, napětí. Namočte ubrousek nebo hadřík do infuze a bez mačkání naneste na obličej, držte 20 minut. Proveďte tento postup 3krát týdně, samozřejmě - 15 procedur.

Únava a otoky nohou. Nalijte 100 g máty se 3 litry vroucí vody, nechte půl hodiny napnout. Nalijte teplou vodu do kbelíku (hladina vody s infuzí by měla zakrývat kolena) a nalijte do infuze, spusťte nohy na 20 minut. Po tomto postupu nalijte na nohy studenou vodu..

Mátová lázeň pro kožní onemocnění, dermatózy. Vařte 50 g máty vroucí vodou, nechte 20 minut stát a do koupelny nalejte 10 litrů vody. Trvat 10-20 minut.

Jak se používá máta? Prosím, podělte se o své recepty. Budeme rádi slyšet!

Mír, zdraví a dobrota, milí čtenáři!

Máta peprná je oblíbenou bylinou Aphrodite, její léčivé vlastnosti a všechna její použití

Opravdu miluji podzimní ráno. Pro radost, průhlednost vzduchu, pocit změny. Zhluboka se nadechnout. Cítíš se?

Taková čerstvost a energie je dána také vůní moře a máty..

Mám zvláštní vztah s mátou.

Mám na tom všechno rád: vzhled, barvu, tak módní v této sezoně, vůni čerstvých a sušených listů, chuť.

Dokonce i slovo se to líbí ☺

V řeckých mýtech přitahovala víla minte pozornost muže sladkou, jemnou, probuzenou vůní máty a Afrodita považovala mátu za svou oblíbenou bylinu.

Neuvěřitelná vůně a víra v očistné a životodárné schopnosti bylin a listů máty z něj učinily jednu z nejpopulárnějších na světě:

Tato rostlina se používá ve východních chrámech a západních církvích pro čištění vzduchu a energii, jako symbol pohostinství na Středním východě a nápoj pro oteplování v Americe.

Chci se blíže podívat na léčivé vlastnosti máty peprné..

V tomto článku se dozvíte:

Máta peprná - prospěšné vlastnosti a použití

Chemické složení listů máty

Máta peprná je absolutně všestranná rostlina, kterou lze jíst, pít a používat jako lék..

Mincovna neztrácí své léčivé vlastnosti, čerstvá ani sušená, nebo jako éterický olej.

Listy máty obsahují až tři procenta éterického oleje, jehož hlavní složkou je mentol, stejně jako kyselina askorbová, karoten, taniny. Různé stopové minerály: mangan, měď a vitamin C.

Na co přesně je máta peprná užitečná??

Léčivé vlastnosti máty peprné:

  • Tato rostlina zmírňuje svalové křeče, zejména ve střevní oblasti, takže nápoje a infuze na bázi máty nebo máty máty mohou zmírnit problémy, jako je syndrom dráždivého tračníku, kolika u dětí, nevolnost, včetně chemoterapie, plynatost.
  • Máta peprná zastavuje růst různých bakterií, včetně Staphylococcus aureus, Escherichia coli a některých hub.
  • Zředěný pepřový olej se doporučuje kloktat, inhalovat a inhalovat v případě onemocnění dýchacích cest a dokonce tuberkulózy, používat jako externí činidlo v krémech, aby zmírnil svědění a zarudnutí.
  • Mincovna se snáze dýchá. Lidé s astmatem a alergickou rinitidou by se měli snažit dát trochu kapesníku a vdechnout jej..
  • Během čištění se do vody přidává olej a zvlhčovače vzduchu, aby dezinfikovaly vzduch a povrchy a eliminovaly nepříjemné pachy. Je velmi užitečné ji přidat do vody ve vaně nebo v lázni.
  • Mátový čaj je vhodný pro bolesti hlavy. Další skvělou možností je použití tinktury máty. Masážní pohyby otírají chrámy, zápěstí, oblast krku.
  • Pravidelné používání listů máty může pomoci zmírnit zácpu a červy.
  • Nedávné studie ukázaly, že tato bylina je velmi účinná při komplexní léčbě viru herpes simplex, což oslabuje její příznaky.
  • Mátový čaj pomáhá čistit dýchací cesty, působí jako expektoranční, antivirový, diaforický.
  • Olej může být naředěn v teplé vodě nebo přidán do zubní pasty, aby zmírnil bolest v krku, bolest v ústech, zápach z úst a dokonce i zubní kaz..
  • V napjatých a stresujících obdobích, kdy jsou oči již potemněny únavou, pomůže vůně máty: obklopte se touto vůní, použijte mátový olej místo parfému nebo zahřejte několik kapek ve vodní lázni. Můžete ji přidat do své vaničky a vonné lampy. Osvěží, zmírní bolesti hlavy a závratě a zvýší účinnost..
  • Antibakteriální vlastnosti pomáhají bojovat proti akné a lupům - k tomu se do vody, šamponu nebo pokožky přidává tinktura máty nebo olej.
  • Úleva od bolesti svalů a křečí - přidává se k olivovému oleji, například při masáži nebo ve vaně.
  • Mátový olej lze použít k léčbě infekcí močových cest, protože je bohatý na antibakteriální vlastnosti.
  • Naneste olej a lokálně jako mokrý obklad k úlevě od bolesti, protože mentol poskytuje chladný účinek a pomáhá snižovat otoky.
  • Výrobky máty peprné se používají jako imunostimulanty, také zvyšují krevní oběh a okysličují mozek.

Jaký je rozdíl mezi máty peprné a citronovou mátou nebo meduňkovým balzámem?

Často zaměňován s máty peprné a citronem.

Přísně vzato, citronová máta se nazývá mincovna, nýbrž meduňka, která má mnoho společného s mátou..

Obě tyto rostliny jsou trvalky, z čeledi Lamiaceae, éterický olej a léčivé.

Obsahují velké množství vitamínů a jsou užitečné při vaření i při lékařském použití..

Chemické složení, chuť a vůně se však stále liší a vlastnosti se liší..

Citronový balzám má vůni citronu, má méně éterických olejů, používá se při vaření spíše jako koření, zatímco máta peprná se používá jako příchuť a jedlá bylina..

Jak sbírat a sklízet máty peprné?

Sklízí se a pěstuje se ve většině regionů naší země od konce jara do podzimu, ale můžete si ji koupit čerstvě téměř po celý rok..

A dokonce i na parapetech se mnozí zakořenili. Je lepší vybrat divokou mincovnu v suchém počasí během nejaktivnějšího období, v červnu až červenci.

Pokud se shromažďují pouze listy, položí se na čistý hadřík nebo papír. A listy se stonky jsou svázány ve svazcích a zavěšeny v temné, chladné a dobře větrané místnosti..

Hlavní věcí je zabránit slunečnímu záření..

Ukládejte mátu stejným způsobem, pouze ji musíte nejprve opláchnout a důkladně setřepat.

Po zaschnutí jej uschovejte v těsně uzavřené nádobě nebo látkových sáčcích.

Jak pěstovat mátu doma?

Léčivou mincovnu lze snadno najít v zeleninových zahradách, na vesnicích a na straně stezek, kde roste bez velké údržby..

Pokud chcete pěstovat rostlinu doma, pak na konci léta a začátkem podzimu musíte vykopat keř s kusem země a transplantovat ho do květináče s odvodněním a navlhčenou zeminou..

Vyvarujte se podchlazení a odštěpte listy rovnoměrně z různých stran keře, aniž byste poškodili spojení se stopkou.

Jak udržet mátu svěží?

Nakonec několik pravidel pro nákup čerstvé byliny.

Listy by měly být jasně zelené, bez skvrn a vlhkosti. Vůně s převahou mentolu a lehce pikantní papriky.

V mé oblíbené restauraci mi navrhli vynikající způsob, jak ukládat mátu a všechny bylinky, čerstvé.

Čisté suché stonky a listy jsou přenášeny vlhkými papírovými ručníky v opětovně uzavíratelném obalu.

Vrstva máty - vrstva ručníku. Uzávěr pevně uzavřete a uložte do chladničky.

Ručníky postupně uvolňují vlhkost a během týdne budete mít čerstvou trávu.

Máta peprná - použití

Jak můžete používat máta peprnou:

Mátová voda

Děje se to velmi jednoduše - stačí přidat několik čerstvých stopek máty do vody, můžete je nejprve brousit mezi prsty.

mátový čaj

Sušené listy se vaří jako čaj, ale pokud je takový nápoj pro vás příliš bohatý, můžete si vzít dvě třetiny listů černého nebo zeleného čaje a jednu třetinu lístků máty a uvařit je dohromady..

Moje nejoblíbenější bylinný čaj se šťouchaným zázvorem, lžičkou medu a několika čerstvými lístky máty..

V chladném období se vám může líbit kombinace bezinek, řebříčku, lipového květu, máty a zázvoru.

Odvar máty

Čerstvé nebo suché listy se vaří po dobu 10 minut, poté se vyluhují půl hodiny a filtrují se. Nebo nalijte horkou vodu do termosky přes noc.

Takový vývar se profylakticky opije v případě žaludečních potíží, zvýšené dráždivosti a stresu, při nachlazení, půl sklenky 2-3krát denně.

Tinktura máty

Rozdrcené listy jsou naplněny vodkou v poměru jeden až dva týdny v lednici. Tinktura se používá hlavně externě: k tření, koupání, kloktání.

Esenciální olej máty peprné

Esenciální olej máty peprné má všechny stejné vlastnosti jako čerstvá máta.

Osvěžuje, obnovuje a osvěžuje, osvěžuje, má antiseptický a povzbuzující účinek.

Probouzí pokožku, čistí pleť od akné (viz recept na mátové tonikum), normalizuje práci potních žláz a zvyšuje krevní oběh. Esenciální olej také pomáhá s problémy s vlasy, více zde

Kupte si esenciální olej z máty peprné zde

Obecně mohu zpívat chválu této trávy po dlouhou dobu!

Za teplého počasí dodává svěžest a vitalitu, v chladném počasí pomáhá zahřát a přežít nejhorší počasí. A kromě toho je to vynikající!

Používá se zejména v kuchyni, když jsem zmatený zdravým a zdravým jídlem. Zde jsou dva z mých oblíbených receptů..

Lahodné recepty máty

  • Lehký mátový salát

Smíchejte stejné podíly kopru, cibule, pomerančů a listů máty. Pokud na něj položíte grilované krevety nebo smažené kousky kuřecích prsou, bude to také uspokojivé.

  • Losos s mátovou omáčkou

Steak z lososa nebo jakékoli jiné červené ryby lze vařit v troubě, na grilu nebo smažit na pánvi.

Musíte smíchat jednu polévkovou lžíci jemně nasekané čerstvé máty, koriandru a nakrájenou cibuli, rošt o lžičce čerstvého zázvoru, jedno jemně nasekané rajče bez kůže a semen, 3 strouhané stroužky česneku, dvě polévkové lžíce olivového oleje a citronové šťávy, špetku pepře a sůl.

Jen si připravím omáčku, zatímco se vaří losos na pánvi, doslova deset minut a restaurace je u vás.!

Video o blahodárných vlastnostech máty peprné

Kontraindikace při použití máty peprné

Samozřejmě, jako u každé bylinné a éterické olejové terapie, existují určitá rizika, zejména pokud nadměrné množství používáte.

Místo zmírnění stavu můžete vydělat migrénu, pálení žáhy a alergie, takže byste měli začít s malými dávkami, zejména pokud jde o olej nebo tinkturu..

Také se nedoporučují pro děti. Obecně platí, že neexistují žádná zvláštní pravidla pro použití, pití a dýchání podle potřeby a pro potěšení.

Máta peprná je obecně jedním z nejchutnějších a nejcennějších přírodních léčiv..

Přidejte k jídlu čerstvé listy, uvařte mátový čaj, použijte pepřový olej, máta peprná tinktura - a zdravotní problémy se výrazně sníží..

Navrhuji také, abyste si přečetli další články o prospěšných vlastnostech léčivých rostlin:

Alena Yasneva byla s vámi, hodně štěstí a máta)

PŘIPOJTE MŮJ SKUPINY NA SOCIÁLNÍ MÉDIA

Máta, léčivé vlastnosti a kontraindikace

Mincovna je rostlina, která se široce používá nejen v lidovém léčitelství a léčivech, ale také ve vaření, kosmetice, voňavkářství a dalších oblastech. Bylina díky svému bohatému složení pomáhá vyrovnat se s mnoha nemocemi a bojovat proti obezitě. Jak správně používat mátu, existují nějaké kontraindikace, je možné pít čaj z máty během porodu dítěte??

Popis rostliny

Máta je příjemně vonící trvalka, která má mnoho léčivých vlastností. Hlavní složkou byliny je mentol (éterický olej), díky které má zvláštní aroma. Výrobek obsahuje další látky:

  • vitaminy (B, C);
  • taniny;
  • flavonoidy;
  • karoten;
  • betain a další kyseliny;
  • minerály (fosfor, hořčík, sodík atd.);
  • tuky a proteinové sloučeniny;
  • rostlinné vlákno;
  • pryskyřice;
  • Sahara.

Na světě existuje více než 25 druhů této rostliny. Každá z nich má jedinečnou kombinaci éterických olejů a dalších přísad, liší se vůní, délkou listů a výškou stonku. Nejběžnějším druhem je máta peprná, která se pěstuje nejen na zahradních pozemcích, ale také v průmyslovém měřítku..

Důležité! Díky vysokému obsahu mentolu mátou dráždí nervové zakončení a způsobuje pocit chladu a mírný pocit mravenčení. Z tohoto důvodu má bylina anestetické vlastnosti..

Výhody máty

Bylinná rostlina má mnoho léčivých vlastností:

  • pomáhá vyrovnat se se syndromem bolesti;
  • má protizánětlivý účinek;
  • podporuje vazodilataci a snižování krevního tlaku;
  • uklidňuje nervový systém;
  • normalizuje funkci střev, zlepšuje trávení;
  • stimuluje odtok žluči;
  • pomáhá soustředit se, zlepšuje funkci mozku, paměť;
  • eliminuje herpes;
  • odstraňuje přebytečnou vodu z těla;
  • stimuluje růst vlasů;
  • bojuje se špatným dechem;
  • snižuje chuť k jídlu;
  • pomáhá v boji proti rakovině jako součást komplexní terapie;
  • podporuje regeneraci těla tuberkulózou;
  • zmírňuje akutní příznaky menopauzy, zmírňuje projevy premenstruačního syndromu;
  • pomáhá při léčbě pneumonie;
  • čistí pokožku akné a jiných vyrážek;
  • účinný při léčbě gynekologických patologií.

Důležité! Navzdory rozsáhlému seznamu užitečných vlastností by se mincovna neměla používat, pokud existují kontraindikace. Před použitím produktů na bázi této byliny se musíte nejprve poradit se svým lékařem a nemedikovat se.

Co zachází?

Máta se díky svým vlastnostem a bohatému složení používá při léčbě následujících patologických procesů:

  • kardiovaskulární choroby;
  • onemocnění jater a ledvin (cholecystitida, hepatitida, onemocnění žlučových kamenů atd.);
  • zažívací poruchy, patologie zažívacího traktu, bolest v žaludku;
  • nachlazení, kašel;
  • nevolnost, říhání;
  • zvýšená tvorba plynu;
  • astmatické záchvaty (při absenci kontraindikací);
  • poruchy spánku, zvýšená úzkost, stres;
  • onemocnění dýchacích cest (pneumonie, bronchitida atd.);
  • zánět, akné a další kožní problémy;
  • zvýšená tělesná hmotnost;
  • menopauza, bolestivá menstruace;
  • gynekologické patologie u žen;
  • akutní bolest hlavy nebo bolesti zubů.

Kontraindikace

Abyste se vyhnuli výskytu nežádoucích účinků, měli byste přestat používat mátou, pokud máte následující kontraindikace:

  • Hypotenze. Prostředky připravené na základě rostliny přispívají k expanzi krevních cév ak ještě většímu snížení krevního tlaku. Použitím máty pro takové onemocnění můžete situaci ještě zhoršit..
  • Alergická reakce na složky rostlin. Alergie mohou nastat nejen při použití mátou uvnitř, ale také při inhalaci mentolu.
  • Věk do 3 let.
  • Phlebeurysm. Máta peprná snižuje cévní tonus a může komplikovat průběh nemoci.
  • Neplodnost žen nebo mužů.
  • Pálení žáhy. Roztok máty peprné může zhoršovat příznaky uvolněním dolního svěrače jícnu.
  • Zvýšená ospalost. Rostlina podporuje relaxaci, takže pokud je aktivita spojena s rychlostí reakce a přesností manipulace, máta je kontraindikována.
  • Zvýšená hladina PH v žaludku.

Důležité! Používejte mátou během těhotenství s mimořádnou opatrností. V takovém případě je nezbytné poradit se s lékařem a vyloučit možné kontraindikace a vypočítat maximální přípustné množství roztoku máty, které může žena vzít denně. Rostlina může nepříznivě ovlivnit plod, takže jeho použití během těhotenství je minimalizováno.

Oblasti použití

Mincovna je užitečný produkt, který se používá v různých oborech:

  • Lék. Esenciální olej a extrakt této léčivé rostliny jsou součástí krčních pastilek a různých lektvarů. Máta je součástí většiny bylinných přípravků kvůli svým léčivým vlastnostem.
  • Vaření. Rostlina se nejčastěji přidává do různých dezertů a koktejlů a připravuje se z nich čaj. Kulinářské použití máty: Je to klíčová složka v orientální kuchyni; čerstvé listy se používají k zdobení koláčů a pečiva; rostlina je přírodní barvivo a aroma; přidává pikantnost masu; pomáhá zvýšit trvanlivost potravin.
  • Kosmetologie. Díky svým antiseptickým vlastnostem se máta používá k boji proti akné, zánětům a jiným kožním vyrážkám. Extrakt máty peprné je klíčovou složkou kosmetických prostředků pro boj proti dermatologickým nedokonalostem. Rostlina dokonale tónuje pokožku a zároveň ji uklidňuje. Mincovna se také používá k omlazení, protože vyhlazuje pokožku a čistí ji od toxinů. Podporuje také aktivní růst vlasů, pomáhá vyrovnat se s lupinami a poskytuje kvalitní péči o pokožku hlavy, proto mnoho rostlinných masek a šamponů tento rostlinný produkt obsahuje..
  • Parfumerie. Esenciální olej je přítomen v mnoha parfémech a toaletních potřebách.
  • Ztráta váhy. Máta přispívá ke ztrátě dalších liber, protože snižuje chuť k jídlu díky chuti a vůni mentolu v jeho složení. Pití mátového čaje nejen zmírňuje pocit hladu, ale také pomáhá očistit tělo od toxinů, které brání vzniku celulitidy. Pro urychlení metabolismu si můžete vzít čaj máty peprné v kombinaci se zázvorem.

Návod k použití

Má-li máta přinést pouze výhody a nezpůsobit nežádoucí účinky, je nutné ji používat správně a nepřekračovat maximální přípustnou denní dávku. Užitečné recepty pro různé nemoci:

  • Nachlazení a kašel. 2 lžičky suchá rostlina se nalije do 300 ml vroucí vody a ponechá se stranou 1,5 hodiny. Výsledný nápoj by se měl užívat 5-6krát denně, 1 polévková lžíce..
  • Poruchy spánku a stres. Před spaním je vhodné pít obyčejný zelený nebo černý čaj s několika listy čerstvé máty. Můžete si vzít teplou koupel s mátou vodou. Příprava: nalijte 1 polévková lžíce. sušené byliny 1 litr vroucí vody, vařte asi 5 minut, nechte vyluhovat přes noc. Hotový produkt musí být filtrován a nalit do vany plné teplé vody.
  • Zánět kůže, svědění, svalové křeče, revmatismus. 1 lžička sušené máty, nalijte sklenici vroucí vody a trvat na termosku asi půl hodiny. Každé 2 hodiny musíte vypít 1-2 polévkové lžíce produktu.
  • Faryngitida, tracheitida, laryngitida, angína. Vdechnutí máty peprné máta může pomoci zmírnit tato onemocnění.
  • Nevolnost, říhání, střevní křeče. 2 lžičky suchá rostlina musí být naplněna 0,5 litru vroucí vody, roztok je vyluhován po dobu 15 minut a filtrován. Přípravek by měl být užíván perorálně 4krát denně, 50–70 ml najednou.
  • Bolest hlavy. Několik listů rostliny by mělo být lehce hněteno ve vašich rukou a poté naneseno na čelo. Pomůže komprimovat s tinkturou z mátového alkoholu.
  • Menopauza, bolestivá menstruace. O 2 lžičky. mátou, přidejte 0,5 litru vroucí vody a vařte ve vodní lázni asi 5 minut. Přípravek musí být užíván orálně ⅓ sklenice 2krát denně.
  • Akutní bolest zubů. Pro zmírnění bolesti stojí za to hnětení listů máty v ruce a aplikaci na postiženou oblast..